Nos movemos por el mundo virtual

Por todo esto, si nos necesitas pero no puedas acudir a las reuniones o éstas están siendo canceladas temporalmente, o te da apuro contactar con nosotras de forma privada, siempre te quedará el apoyo en red, a través de nuestros grupos de WhatsApp y Telegram (Whatsapp se nos quedó pequeño). 

Por supuesto, en todos estos grupos, la participación es opcional: no hace falta intervenir. Puedes leer y aprender sin necesidad de participar en las conversaciones en curso. Y puedes marcharte y volver (o no) siempre que lo desees. 

Te ofrecemos atención y ayuda de madre a madre, y también todo el apoyo de las asesoras a través de varios grupos en red a vuestra disposición, en Telegram. Puedes pedir el enlace o ser añadida en cualquiera de ellos escribiendo a uno de los números que tienes abajo de todo de la página, en esta misma web. 

• EL AGUACATE | Mamis embarazadas. No hace mucho hemos inaugurado este grupo especialmente dedicado a las mamis embarazadas, en el que participan también una dietista, una psicóloga, una osteópata, una fisio, una porteóloga, y varias asesoras de lactancia (¡diría que 4!). Ideal si tienes dudas, quieres conocer a mamis embarazadas como tú y deseas también despejar las dudas sobre la preparación al parto, en estos tiempos en los que las reuniones y clases preparto están siendo tan escasas.
• GRUPO DE APOYO A LA LACTANCIA MATERNA DE SANT JOAN DESPÍ (GALM SANT JOAN DES PIT) | Grupo para mamás con bebés lactantes. En este grupo, el primero que creamos, están aquellas mamis con bebitos recién nacidos o peques de hasta seis meses, más o menos. Las dudas más frecuentes en este grupo suelen estar relacionadas con temas como: reconocer las crisis de crecimiento y qué hacer cuando aparecen, las molestias o dolor en los pezones, las mastitis o ingurgitaciones y cómo resolverlas, los problemas sociales derivados de dar el pecho a pesar de los obstáculos, las primeras consultas con el o la pediatra, la salud física de la madre y del bebé (granitos, cólicos, cacas, ...), etc.
• MI TRIBU | Grupo para mamás con bebés que comienzan la alimentación complementaria. En este segundo grupo, donde podrás hablar con mamis de bebés de entre 6 y 24 meses, se tratan temas distintos, relacionados con la alimentación complementaria (BLW), la vuelta al trabajo, la elección de guardería, la extracción y almacenamiento de la leche materna, entre muchos otros.
• MI ALDEA | Grupo para mamás con peques que ya empiezan la guarde, el cole... ¡Llegan nuevas etapas!. En este tercer, y de momento último grupo, los peques ya tienen a partir de 2-3 añitos, con lo que las preguntas de las mamis van más en dirección a temas relacionados con los límites y la crianza respetuosa durante los "terrible two", el destete, la búsqueda y elección de escuela, las recetas saludables para toda la familia, recomendaciones de libros y cuentos infantiles, etc.
• GRUPO DE APOYO MUTUO AL DUELO PERINATAL Y NEONATAL | Grupo para mamás que hayan sufrido la muerte de un bebé, ya sea durante la gestación, en el parto o poco después de nacer. En este último grupo tenemos un espacio seguro para todas aquellas mamás que hayan pasado o estén pasando por un duelo neonatal o perinatal. No es un grupo de terapia, ni mucho menos, sino de acompañamiento y escucha. Intentamos también traspasar herramientas y contactos que puedan servir a las familias en las que haya muerto un o una bebé.

Por lo tanto, nuestro grupo no tiene normas ni leyes, pero sí unas recomendaciones básicas, establecidas en función del sentido común, la educación, la cortesía y la empatía mutua.

Seguramente no necesites leerlas, pero si te pica la curiosidad y quieres saber cuáles son los cimientos de nuestros espacios de intercambio en Telegram, aquí van:

• Cuando te unas al grupo, por favor, ¡preséntate! Visualiza el espacio como una gran sala en la que entras, sonríes y alzas la mano para saludar, así, a todas. Pues lo mismo. 😊
• Respeta siempre las opiniones ajenas. Somos mamás y nos enfrentamos a los mismos desafíos, dudas y problemas. Pero cada una viene de un entorno y unas experiencias distintas. Recuerda que la máxima expresión de amor es el respeto —a una misma y a los demás.
• Si quieres preguntar algo a alguna mamá en concreto o a una de las administradoras o profesionales, asegúrate de poner la arroba delante del contacto, para que nos salte el aviso y no se nos pase la consulta.
• Para agilizar el que se encuentren las respuestas a nuestras preguntas, procura que, si una conversación entre un grupo reducido de participantes se alarga, continúe por privado. ¡También podéis quedar para tomar un café, si vivís cerca y tenéis muchas cosas de las que hablar!
• Nuestro grupo no sustituye a una visita con el o la profesional sanitario/a correspondiente a cada especialidad médica. No recomendamos medicamentos ni remedios milagrosos.
• Siéntete libre de compartir el enlace a otros grupos, blogs o artículos relacionados con la crianza, la lactancia materna o la vida en general. Ideal si son fuentes fiables y de contrastada reputación como Alba Lactancia Materna, Lucía mi Pediatra, Desirée Bela-Lobedde, Julio Basulto, etc.
• Si deseas publicitarte, consulta con las administradoras del grupo antes. Nos encanta ayudar a las mamás emprendedoras, sobre todo si sus servicios son realmente útiles para nuestras familias y tienen calidad contrastada.
•  Ten mucho cuidado a la hora de compartir enlaces a sitios web, así como fotos de tu o tus peque/s. Nunca enseñes sus rostros completos y vigila con las imágenes de sus cuerpos.

Aquí tienes una relación de las profesionales de diferentes ramos con las que contamos en los distintos grupos de Telegram: