Nuestro grupo · 14. diciembre 2016
Uno de los comentarios más frecuentes que escuchamos de las mamis que llegan al grupo por primera vez, es su sorpresa al sentirse así, de pronto y sin esperarlo, solas. Y digo sentirse y no estar, porque no deja de ser una percepción: continúan rodeándonos las mismas personas que cuando estábamos embarazadas y por aquel entonces nos sentíamos perfectamente acompañadas. Pero ahora no lo vivimos igual, ¿verdad? Cierto es que, racionalmente hablando, es sumamente difícil estar solo....
Nuestro grupo · 18. mayo 2016
La semana pasada me llamaron de El Punt Avui TV para preguntarme si quería participar un miércoles en una tertulia televisiva sobre lactancia materna, aprovechando que el jueves era el día mundial de la donación de leche materna. María no podía ir, y la siguiente en la lista era yo. Y dije que sí. Aquí va mi primera reflexión y el por qué acepté la invitación: Creo que toda visibilidad es poca. Que tenemos que intentar que se nos escuche y se nos comprenda, aunque se discrepe de...
Salud Mental · 26. abril 2016
En mi experiencia, son más de uno y más de dos los elementos que confluyen y las personas que favorecen una lactancia materna exitosa y satisfactoria para todos. El primero de ellos, pienso, es la suerte. Puede ser que te toque el bebé que se agarra a la primera, perfectamente, a tu pecho. Sin que tengas que preocuparte de la posición, ni del frenillo, ni de las grietas. Llega, se agarra, mama, y ahí se queda. Feliz. Engordando. A estos tándems mami-bebé, evidentemente, no les solemos...
Salud Mental · 05. abril 2016
Allá vamos, con la segunda edición de esta fascinante enumeración de las distintas "neuras" especialmente comunes entre nosotras, las mamis. La de hoy, como la del otro día, es un gran clásico. Consiste, básicamente, en sentirse una madre-gusano; la peor madre de la peor especie; el mamífero más inútil que haya habitado sobre la faz de la tierra; un fracaso absoluto como cuidadora y figura materna. ¿Te ha pasado alguna vez? Bien. Si te ha pasado, sigue leyendo.
Salud Mental · 02. abril 2016
Quería comenzar una nueva serie llamada algo así como... "Desmontando mitos". Cada entrada iba a destinarla a destrozar sin piedad ideas preconcebidas que (cuesta creer, pero sí) todavía escuchamos a menudo a nuestro alrededor. ¡Muy a menudo! La primera entrada iba a titularse: "Tu leche no alimenta. Dale ya un biberón, que este crío pasa hambre". Y luego iba a publicar unas cuantas más, a ver si poco a poco caen todos estos prejuicios obsoletos.
Tú (y los tuyos) · 28. marzo 2016
El día del padre llegó y pasó. Llego tardísimo, ¡lo sé! Pero no quería dejar de aprovechar la oportunidad (y las fotos que hicimos esa mañana, gracias a la original y creativa iniciativa de Laia de decorar una caja de cartón con papel de regalo y un texto divertido en su parte delantera) para agradecer algunas cosas a los papis. A todos los padres que están ahí dejándose la piel día sí y día también para asegurar que la familia tiene todo lo que necesita –y más, si puede ser....
El destete · 21. febrero 2016
Parecía que nunca iba a llegar este día. Cuando (por fin) se instauró felizmente la lactancia, era lo último en lo que pensabas. Pero, por las razones que sean, acabas de vivir el minuto durante el que comienzas a plantearte por primera vez la posibilidad de destetar a tu bebé (pelos de punta ante la idea y banda sonora terrorífica de uñas arañando una pizarra). Tu pequeño no se ha destetado espontáneamente ni ha ocurrido nada que deba forzar este momento. Pero aquí está. Antes de...
Salud Mental · 07. febrero 2016
Son las tres de la mañana y todas las luces de tu casa están encendidas. Tu bebé se despertó y, no solo no quiere ni oír hablar de dormir, sino que encima se encuentra en un estado de alerta y de alegría sin par. Que parece que esté intentando convenceros de que la noche es joven y está para disfrutarla, vaya. Y tú, agotada, lo único que quieres es dormir, como hace el resto de las personas humanas (que diría aquel) a esas horas de la madrugada. Pero lo normal hace tiempo que dejó...
Salud Mental · 26. diciembre 2015
Hay quien las adora y hay quien no las puede ver ni en el cine. Hay quien las disfruta como un niño y hay quien desearía esconderse bajo la cama el 1 de diciembre y salir a 8 de enero. Seas del tipo de personas que seas, cuando llega un bebé a casa todo cambia. Y no es que pases a llevar diademas con cuernos de reno hasta para ir al baño cuando antes no sabías lo que era un belén; ni que ahora no puedas ni oler una zarzuela cuando las Navidades pasadas en casa de tu suegra te comías...
Salud Mental · 06. diciembre 2015
A ver, ¿quién iba a decirte a ti que uno de los mayores retos de ser mamá (sobre todo primeriza) iba a ser tener que lidiar con los consejos bienintencionados de todos los que te rodean? Dime si te suena alguna frase de éstas: ¿Otra vez la tienes al pecho? ¿Pero a qué hora le tocaba a la niña la toma? ¿Todavía se despierta de noche? Claro, es que durmiendo con vosotros... Mejor es que destetes a la mayor, que ya tiene tres añitos, porque sino la pequeña no tendrá leche suficiente...